Zdrowa dieta
+56
qwe
silver96
walter.syble
bako
Justyna
Jędrzej4
Dorik77
madmax
Wariux
joanna
pumper
leanna18
Dżess
rogahn.karlee
tito.blick
Kajtek33
koepp.mitchel
oliwia
kotek
kiley.daugherty
olendzka
MareckiDD
dorothy
Concept
gurka
wisoky.michale
carmel52
slyntt
tymianka
Andzia
brent.rowe
ivoj
adelle.upton
dayton85
Janka23
bocian
Kłaczek25
cynthia.white
Sara212
lexi.luettgen
gleichner.timmothy
estrella09
ursula86
pawel87
gsauer
sylvia.nader
jhamill
bartoletti.aliza
cole.gottlieb
malwinap
melody.considine
beauty00
truskaweczka
Anulaa21
Lodzia
Bara66
60 posters
Strona 3 z 4
Strona 3 z 4 • 1, 2, 3, 4
Re: Zdrowa dieta
Zdrowa dieta to postawa, ale jak wiadomo, nie każdy ma czas na przygotowywanie sobie dobrze zbilansowanych posiłków. Dlatego według mnie dobrym rozwiązaniem byłaby dieta pudełkowa https://dietytreningowe.pl/ , która jest dobrze ułożona i zgodna z zapotrzebowaniem kalorycznym.
Dżess- Klikacz
- Liczba postów : 24
Join date : 30/06/2021
Re: Zdrowa dieta
Żeby nasza dieta była zdrowa warto jest pamiętać, by wzbogacać ją w owoce i warzywa
leanna18- Liczba postów : 4
Join date : 17/01/2023
Age : 33
Skąd : Chrząstowice
Re: Zdrowa dieta
Wiesz co, jak mam być szczera to ja naprawdę dobre opinie słyszałam na temat diety pudełkowej od https://dietyodbrokula.pl/slim.html#139=5503 Dlatego uważam, ze warto zajrzeć na ich stronę internetową i zapoznać się ze szczegółami oferty. Może akurat taka dieta przypodoba się Tobie.
bocian- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 432
Join date : 04/03/2021
Re: Zdrowa dieta
a czy wy włączacie do swojej diety sorgo ? coś takiego mi zaproponowała moja dietetyk ale szczerze nigdy tego nie jadłam i boję się że taka kasza mi po prostu nie posmakuje, a ja wydam kase w błoto. Dajcie znać jak tam wasze doświadczenia z sorgo?
pumper- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 185
Join date : 23/02/2023
Re: Zdrowa dieta
No to może warto byłoby postawić też na nieco inną opcję, taką atrakcyjną... A chodzi mi tutaj o wczasy odchudzające w zagrodzie Ułańska https://ulanska.pl/cennik/ . Według mnie to dobra alternatywa na to, aby dowiedzieć się jak się odchudzać i równocześnie też dobra opcja na to, aby nieco się zrelaksować.
joanna- Forumowy pisacz
- Liczba postów : 52
Join date : 09/08/2022
Re: Zdrowa dieta
Takie wczasy są jednorazowym rozwiązaniem i nie rozwiążą problemu złych nawyków żywieniowych. Z tym mozna sie uporać najlepiej we współpracy i pod stałą kontrolą specjalisty jak ten https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ który będzie czuwał nad przebiegiem procesu odchudzania
Wariux- Klikacz
- Liczba postów : 36
Join date : 04/03/2022
Re: Zdrowa dieta
Zdrowe, świeże, smaczne i całkiem niedrogie posiłki znajdziecie w ofercie cateringu dietetycznego Light Catering. Zajrzyjcie na ich stronę https://lightcatering.pl/, poznajcie skrupulatnie poukładane plany dietetyczne, poczytajcie ciekawostki na blogu, poznajcie promocje i sami zdecydujcie czy chcecie czuć się lepiej i mniej ważyć.
madmax- Ekspert młodszy
- Liczba postów : 90
Join date : 01/09/2021
Re: Zdrowa dieta
Jeśli chorujesz na Hashimoto i chcesz poprawić swoje samopoczucie, warto zwrócić uwagę na ofertę diet i pakietów przygotowanych przez Pora na Zdrowie https://pora-na-zdrowie.pl/oferta/dieta-hashimoto/ ponieważ dzięki indywidualnemu podejściu do każdego pacjenta, zespół specjalistów pomoże Ci dostosować dietę do Twoich potrzeb i preferencji. Dieta na Hashimoto może pomóc zmniejszyć objawy choroby, takie jak zmęczenie i bóle mięśni, poprawić pracę tarczycy i zwiększyć ogólną jakość życia. Pozdrawiam i dajcie znać jak to wszystko wyszło!
Dorik77- Ekspert młodszy
- Liczba postów : 105
Join date : 11/02/2023
Re: Zdrowa dieta
jeśli męczy cię ciągłe uczucie zimna to może jest jakiś problem z krążeniem? czy robiłaś ostatnio badania? może warto odwiedzić lekarza?
pumper- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 185
Join date : 23/02/2023
Re: Zdrowa dieta
W takich sytuacjach warto na pewno zadbać o swoje zdrowie, bo w innym przypadku może się to skończyć jednak źle. Na stronie https://fitness.wp.pl/23833,dieta-redukcyjna-akopa-szostaka-opinie-i-wszystko-co-musisz-o-niej-wiedziec widziałem informacje na temat diety redukcyjnej szostaka. Ciekawi mnie, w jaki sposób najkorzystniej podejść do tego typu zagadnień. Co myślicie?
Jędrzej4- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 166
Join date : 21/01/2023
Re: Zdrowa dieta
Chcesz żeby dieta była skuteczna i jednocześnie dała ci wymarzoną sylwetkę to skorzystaj z wparcia dietetyka i najlepiej postaw na tego https://onkolmed.pl/ Ta placówka ma najlepszych specjalistów i sprzęt a specjalizuje się w onkologii, urologii i chorobach wewnętrznych. Mają lekarzy dla dorosłych jak i dzieci więc to idealne miejsce dla rodzin.
Janka23- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 356
Join date : 15/10/2021
Re: Zdrowa dieta
Tak - to prawda zdrowa dieta, to postawa. Dlatego przykładowo ja teraz znalazłam dobry catering pudełkowy Wrocław i chcę z niego skorzystać. Nie mam czasu gotować, dlatego dla mnie jest to rozwiązanie najlepsze. Przynajmniej też nie będę musiała zastanawiać się co kupować z żywności, liczyć kalorie itd.
Justyna- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 188
Join date : 01/03/2023
Re: Zdrowa dieta
Ze swojej strony mogę wam wszystkim polecić ofertę, z której sam od dawna korzystam. Jeżeli zastanawiacie się nad wyborem cateringu dietetycznego, to polecam Wam sprawdzić ofertę firmy BodyChief - https://bodychief.pl/blog/487379-okno-zywieniowe-co-to-oraz-na-czym-polega , ponieważ sam korzystam z ich usług i jestem bardzo zadowolony.
Sara212- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 1436
Join date : 25/03/2021
Re: Zdrowa dieta
Dietetycy twierdzą, że to kuchnia śródziemnomorska jest najlepsza. Kładzie nacisk na świeże owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste oraz wykorzystuje zioła i przyprawy, aby dodać smaku. Teraz można znaleźć produkty z tego regionu w sklepie https://www.idelikatesy24.pl/ w atrakcyjnych cenach!
bako- Ekspert młodszy
- Liczba postów : 97
Join date : 30/06/2022
Re: Zdrowa dieta
Każdy z nas potrzebuje zupełnie innej diety. Warto udać się do dietetyka!
walter.syble- Liczba postów : 5
Join date : 30/07/2023
Age : 34
Skąd : Kraków
Re: Zdrowa dieta
Od jakiegoś czasu rozglądam się za cateringiem dietetycznym dla siebie, który według mnie jest najlepszym rozwiązaniem. W taki sposób natknąłem się na ofertę: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-piaseczno . Myślę, że warto wziąć ją pod uwagę ze względu na duży wybór diet i całkiem przyzwoite ceny.
silver96- Ekspert młodszy
- Liczba postów : 79
Join date : 17/05/2023
Re: Zdrowa dieta
Zdrowa, zbilansowana dieta to pierwszy krok w strone lepszego samopoczucia. Rynek oferuje szeroki wybór usług dzięki czemu każdy znajdzie rozwiązania dostosowane do indywidualnych potrzeb. Osobiście postawiłam na wsparcie- dietetyka warszawa bemowo w zakresie diety dla kobiet w ciąży. Widze wyraźną poprawe w samopoczuciu ale także w wynikach badań. Nie czekajcie, już dziś skorzystajcie z pomocy paterdietetyk.pl
qwe- Ekspert młodszy
- Liczba postów : 115
Join date : 12/07/2023
Re: Zdrowa dieta
Czy zastanawialiście się jakie owoce można wyciskać ze skórką? W tym wpisie dowiedziałam się o wiele więcej - https://inlago.pl/blog/wyciskarka-bez-obierania--sprawdz-jakie-owoce-mozna-wyciskac-ze-skorka,641. Najważniejszymi składnikami, które tracimy nie jedząc skórki jabłka to błonnik oraz foliany. Blisko połowa błonnika w jabłku skoncentrowana jest w skórce. W przypadku folianów oraz fitosteroli – niemal całość. W skórce występuje też wzmożona koncentracja witaminy A oraz K.
hills.toy- Liczba postów : 4
Join date : 28/08/2023
Age : 34
Skąd : Bielsko
Re: Zdrowa dieta
Do zdrowej diety warto wprowadzić japońską matchę. Wiem, że tu https://ouritsumatcha.pl/ mają japońską matchę - organiczną, z ekologicznych upraw. Prozdrowotne właściwości matchy znane są od wieków. Dzięki antyoksydantom może wspomagać zdrowy wygląd skóry. Może pomagać w obniżeniu poziomu cholesterolu i wspieraniu serca.
Karin- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 179
Join date : 21/01/2021
Re: Zdrowa dieta
Dla osób, które chcą mieć pełną kontrolę nad swoim menu, polecam odwiedzić stronę program do diety. Jest to intuicyjne narzędzie, które ułatwia planowanie i monitorowanie diety.
pumper- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 185
Join date : 23/02/2023
Re: Zdrowa dieta
Jeżeli chcesz być zdrowym człowiekiem to zacznij o siebie dbać a pomoże w tym witryna http://szybkieodchudzanie.pl/ Mają tam treningi, plany diet oraz porady lifestylowe. Dzięki nim łatwiej osiągniesz zamierzony cel czyli smukłą sylwetkę i odpowiednią wagę. Idealny partner jeśli chodzi o odchudzanie.
Kłaczek25- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 390
Join date : 23/07/2021
Re: Zdrowa dieta
Jeżeli chcecie zdrowo sie odżywiać to polecam wam zacząć od detox oczyszczanie organizmu Ja sama skorzystałam z ich oferty równiez z polecenia i jak dla mnie jest to super opcja. Od razu czułam sie po tym lepiej a nie trwa to długo bo jedyne 21 dni ale po więcej informacji zaglądnijcie sobie na ich stronę
Ewelaa213- Forumowy pisacz
- Liczba postów : 70
Join date : 07/03/2022
Re: Zdrowa dieta
No tak - zdrowa dieta jest czymś mega ważnym, dlatego warto o ten aspekt zadbać. Jak chodzi o mnie, to w planach jeszcze mam teraz pić wodę alkaiczną https://ideau.pl - ponieważ czytałam o niej wiele pozytywnych opinii i przemawia do mnie fakt, że korzystnie wpływa na metabolizm.
Justyna- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 188
Join date : 01/03/2023
Re: Zdrowa dieta
Sklep https://greece-food.eu/ to dla mnie nie tylko miejsce zakupu produktów spożywczych, ale także źródło inspiracji do tworzenia nowych dań i eksperymentowania z kulinarnymi tradycjami Grecji. Ich szeroki asortyment pozwala mi na odkrywanie nowych smaków i przyjemności kulinarnej podróży.
bocian- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 432
Join date : 04/03/2021
Re: Zdrowa dieta
Suplementy towarzyszą nam w dzisiejszych czasach jako część diety dla wielu osób. Są to produkty, które zawierają skoncentrowane źródła składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe omega-3, białko, probiotyki i wiele innych. Ich celem jest uzupełnienie niedoborów pokarmowych, wspieranie zdrowia lub poprawa wydajności fizycznej. Ważne jest, aby pamiętać, że suplementy nie powinny zastępować zrównoważonej diety, a jedynie ją uzupełniać. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania nowych suplementów, szczególnie jeśli masz jakiekolwiek istniejące schorzenia lub przyjmujesz leki. Ponadto, należy przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania, aby uniknąć skutków ubocznych lub nadmiernego spożycia. https://sklep.sport-max.pl/firm-pol-1511430749-nowmax.html
wbeszu- Starszy Ekspert
- Liczba postów : 376
Join date : 27/02/2023
Strona 3 z 4 • 1, 2, 3, 4
Strona 3 z 4
Pozwolenia na tym forum:
Nie możesz odpowiadać w tematach